Плохо спите? У вас средний или даже высокий уровень дохода!

Мы приведем статистику, связывающую между собой такие разные на первый взгляд понятия как благосостояние и бессонница израильтян.

Оказывается, 36% израильтян боятся - потеряв работу, они не найдут другое место с такой же или более высокой зарплатой.

А мне кажется – этого боятся не столько 36% израильтян, сколько 100% работающего населения мира...

68% израильских семей живут в городах, районах или других местах, определенных как «места проживания среднего класса».

Среди этих семей 52% - выплачивают ипотечную ссуду.

В населенных пунктах для малообеспеченных людей только в 30% семей работают оба родителя, в семьях со средним и высоким уровнем дохода – наполовину больше - 45%.

Среди клиентов израильских банков более половины имеют на счету «минус», 21% - постоянно.

Треть обладателей счетов хотя бы раз превысили свой кредитный лимит.

А теперь – к бессоннице.

Мешают ли израильтянам спать заботы?

4 из 10 израильтян старше 20 лет – да, заботы мешают им уснуть.

И хуже всего со сном у представителей среднего класса.

В районах и населенных пунктах, где проживают, преимущественно, малообеспеченные люди, на здоровье, в частности – на бессонницу, жалуются в 2-3 раза больше опрошенных, чем в городах с высоким уровнем дохода.

Тем, у кого проблемы с работой, бизнесом, банком, пребывают в постоянном напряжении и беспокойстве.

В итоге, четверть израильтян в возрасте старше 20 лет страдают от бессонницы, имеют повышенный уровень тревожности.

Не случайно в последние годы доказана связь между бессонницей и гипертонией, ожирением, склонностью к диабету и другим болезням.

Тот, кто плохо спит ночью, в 2-3 раза чаще страдает от депрессии и тревожных расстройств по сравнению с высыпающимся человеком.

Существует ли решение проблемы бессонницы?

Да. Но нас интересуют не медицинское решение проблемы, а поведенческое – изменение материального положения, как показывает практика западного мира в этой сфере, в 80%-90% случаев приводит к успеху в восстановлении физического состояния.

Зарабатывайте – и крепко спите.

У вас – получится!