Последний крик медицины: Дефицит витамина D - живете дольше!

Парадокс – с точки зрения наших знаний, которые идут вразрез с результатами целенаправленного статистического анализа.

Исследователи поставили задачу – определить связь между концентрацией витамина D и продолжительностью жизни человека.

Оказалось - чем меньше концентрация витамина D, тем чаще человек жил или живет долго при условии наличия генетической предрасположенности - долгожителей в семье.

Анализу были подвергнуты данные 380 семей, в которых было минимум по 2 долгожителя - 89 лет и старше - для мужчин, и 91 год и старше - для женщин.

В исследовании ученых Медицинского центра Лейденского университета приняли участие 1038 потомков долгожителей и 461 человек из контрольной группы.

Важнейшим фактором оказалась концентрация витамина – его низкий уровень и колебания в течение периода наблюдений.

Парадокс: витамин D - это группа биологически активных веществ, являющихся незаменимой частью пищевого рациона человека. Суточная потребность – 10-25 мкг. Растворим в жирах. Состоит из феролов, приобретающих активность при ультрафиолетовом облучении. В организме этот процесс осуществляется в коже.

Дефицит витамина D – весьма распространённое в мире явление.

Считается, что 30-50% как детей, так и взрослых, находятся в условиях риска дефицита витамина.

Более того, врачи однозначно полагают: долговременный дефицит витамина D приводит к увеличению заболеваемости раком, и гиповитаминоз D играет основную роль в развитии рахита у детей.

А еще - дефицит витамина D грозит также болезнями сердца, аллергиями и снижением интеллекта.

Врачи Медицинского центра Лейдена в течение года замеряли колебания в концентрации витамина по шкале из 25 уровней.

Учитывалось все - посещают ли люди солярий, сколько раз, вес, работа почек, потребление витаминов (вообще), работы трех генов, стоящих за концентрацией витамина.

Оказалось - потомки долгожителей имели низкий уровень витамина D по сравнению с контрольной группой.

У потомков долгожителей реже встречалась распространенная вариация в гене CYP2R1, связанная с предрасположенностью организма к накоплению больших объемов витамина D.

Хоть иди – и сдавай диплом врача (и ученых степеней), ибо понимаешь, что ничего не понимаешь.