Рекомендации MDA по подготовке к посту 9 ава

В этом году пост Тиша бе-Ав начался в понедельник, 12.8 с заходом солнца и закончится во вторник вечером. В состав MDA входят медики и парамедики, которые будут работать в усиленном режиме с использованием множества машин скорой помощи, машин интенсивной терапии, мотоциклов и других машин скорой помощи по всей стране. Кроме того, команды MDA подготовлены к тысячам верующих, которые, как ожидается, прибудут в храм на площади возле Стены Плача в Иерусалиме.

Ежегодно бригады MDA оказывают помощь пострадавшим от обезвоживания, слабости, обмороков и истощения в результате голодания и сильной жары, преобладающей в этом сезоне. В прошлом году медики и парамедики MDA оказали помощь сотням людей, нуждавшихся в медицинской помощи. во время голодания страдает слабостью и головокружением, обезвоживанием или обмороком.

 Генеральный директор MDA Эли Бин

«Мы призываем постящихся – мы позаботились о том, чтобы соблюдать правила и заботиться о вашем здоровье и здоровье вашего окружения – особенно пожилых людей и взрослых, нуждающихся в помощи. Мы призываем общественность обязательно выпейте достаточно перед началом голодания и оставайтесь как можно дольше в затененных и кондиционированных местах, особенно в эти дни сильной жары. Медики и парамедики MDA, как и в любой другой день, к услугам населения. в год и приедет быстро и профессионально оказать помощь любому больному или раненому человеку. В этом году, в тени войны, Маген Давид Адом призывает общественность продолжать подчиняться инструкциям командования тыла и сил безопасности».

Рекомендации MDA – как безопасно пройти голодание

Прерывание приема пищи: перед началом голодания обязательно выпейте много воды и сократите употребление напитков с кофеином (кофе, какао, кола, энергетические напитки, чай). Также рекомендуется избегать употребления сладких напитков, усиливающих чувство жажды, и избегать особенно соленой пищи, такой как соленья и крекеры, которые вызывают всасывание жидкости и жажду. Детям, не привыкшим к голоданию и недостаточно отдыхающим во время голодания, следует обязательно пить много воды перед голоданием и находиться во время него в затененных местах. При прерывистом питании рекомендуется сочетать все группы продуктов, в том числе сложные углеводы с белками и овощами, которые создают ощущение сытости на более длительное время.

Пациенты и пожилые люди:

MDA рекомендует пациентам и пожилым людям проконсультироваться со своим лечащим врачом перед голоданием. Пациенты, страдающие почечной недостаточностью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, проблемами коронарных артерий, онкологическими больными, реципиентами трансплантатов почек, сердца или печени, должны продолжать голодание. принимать лекарства в обычном режиме. Из-за опасения, что заболевание ухудшится из-за прекращения приема лекарства, так поступают те, кто страдает диабетом, повышенным артериальным давлением, эпилепсией и гиперактивностью или отсутствием щитовидной железы.

Беременные женщины:

MDA рекомендует беременным женщинам перед голоданием проконсультироваться со своим лечащим врачом и действовать согласно его рекомендациям.

Обезвоживание:

Пост Тиша бе-Ав происходит в жаркие летние месяцы и в разгар сильной жары, поэтому и очень высоких температур. Пребывание в жару и отказ от еды и питья могут поставить под угрозу постящихся, особенно младенцев, детей и пожилых людей. В любом случае, когда ощущается общая слабость и появляются признаки обезвоживания (слабость, головокружение, затуманивание зрения, тошнота и рвота), следует быстро вызвать бригады MDA, позвонив по номеру экстренной помощи 101. «Маган Давид Адом» призывает общественность оставаться на связи с пожилым членам семьи, чтобы убедиться, что они чувствуют себя хорошо на протяжении всего поста.

Нарушение поста: Рекомендуется прерывать пост легкой едой. Начните с теплого напитка (не слишком горячего) и куска торта или двух ломтиков хлеба с сыром. Примерно через час можно есть.