Фото вашей руки сообщает – у вас повышенный холестерин

Актуальная статья из архива

Революция в нише анализа состояния организма: ученые Индии разработали метод определения уровня холестерина у пациента по фотографии его руки.

В основе метода – давно известная зависимость - толщина кожных складок на пальцах зависит от уровня холестерина в организме человека.

Это вам, ленящиеся сходить в поликлинику, чтобы сдать анализ крови, и, если надо, принять меры для снижения уровня холестерина.

Вы курите, у вас избыточный вес, ожирение, вы страдаете перееданием, гиподинамией, злоупотреблением алкоголем?

Все это факторы, повышающие уровень «плохого» холестерина.

Не говоря уже о тех, кто страдает застоем желчи в печени при различных нарушениях работы этого органа, страдает сахарным диабетом, имеет проблемы с заболеваниями почек.

Таким людям очень важно контролировать уровень холестерина в крови.

Итак, вы у компьютера, делаете снимок кисти и включаете программу, основанную на алгоритме индийских ученых.

По результатам ее работы, вы, на основе предписаний врача, принимаете соответствующий препарат или корректируете свою диету, включая в нее те продукты, которые содержат мало насыщенных животных жиров и легкоусваиваемых углеводов, богаты клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, липотропными факторами, витаминами и микроэлементами.

Я бы посоветовал дружески – оторвите тело от компьютера и отожмитесь от пола раз 10 (можно с перерывами), присядьте раз 50 (тоже не за один присест), а лучше – пройдите километра 3-4 со скоростью примерно 1 км за 10 минут.

А потом снова измерьте уровень холестерина, и поймете – вы освободили организм от болезненного плена.

Будьте здоровы!