Внимание: утром и вечером будьте осторожны!

Это - самое опасное время суток.

Причина – в это время суток повышается риск смерти из-за сбоев в сердцебиении.

Так считают ученые Университета Кейс Вестерн Резерв.

И объясняют это следующим.

В течение дня меняется концентрация протеина, контролирующего сердцебиение. В живых организмах - пока речь идет о мышах, «очень похожих на людей», выявлен белок Klf15, зависящий от «циркадных ритмов и контролирующий ионные канальцы, сопряженные с сердцебиением».

Чтобы проанализировать влияние этого белка, исследователям даже пришлось вывести мышей с повышенной концентрацией белка и, наоборот - лишенных протеина вовсе.

Эксперименты и сравнительный анализ показали - обе группы грызунов по-разному страдали от опасных нарушений в сердечном ритме.

Рекомендация ученых, впрочем, достаточна банальна: сердечникам на стадиях «особого риска» необходимо сконцентрировать внимание на препаратах, контролирующих давление, но выводящихся из организма медленно, так, чтобы утром, когда повышен риск, они становились активными.

Увы, не особенно богатый совет, но все же – хоть что-то, что может помочь сердечникам, да и всем.

Будьте внимательны, в первую очередь – к себе.

Тогда вы сможете в чем-то помочь и другим.

Хорошей вам недели!