Насколько полезен отдых от социальных сетей

Ученые решили поискать ответ на вопрос о том, действительно ли уменьшение времени использования социальных сетей положительно сказывается на состоянии эмоционального здоровья современного человека.

Сделанные выводы могут разочаровать многих пользователей, но гласят они о том, что меньше «зависания» в социальных сетях приводит к уменьшению не только негативных, но и позитивных эмоций. Об этом говорится в статье, которую публикует ресурс «PLOS One».

Исследование проводилось специалистами из Даремского университета, которые сосредоточили свою работу на потенциальной зависимости от современных технологий таких как смартфоны, интернет, социально ориентированные платформы и др. Подтверждения тому, что «цифровой детокс» действительно полезен для здоровья, ученым найти не удалось.