Завтрак может навредить здоровью человека? Оригинально...

Открытие британского ученого, заявившего, что завтрак при определенных условиях опасен для здоровья человека, вызывает протест. Естественно – нам говорили еще наши мамы и бабушки - завтрак для человека является самым важным приемом пищи в течение суток.

Каждый человек, конечно же, индивидуален, поэтому все люди обладают разными гастрономическими предпочтениями. Кому-то по вкусу утром съесть тарелку хлопьев, другой выберет омлет, а третий – французские тосты.

Немаловажно помнить при этом - именно завтрак заряжает энергией на весь остаток дня.

Один из британских исследователей, у которого 8 лет назад был диагностирован диабет II типа, на собственном примере доказал - завтрак может быть опасным.

Он исходит из того, что уровень сахара в его крови повышался постоянно именно после утреннего приема пищи. Когда же ученый попробовал первый раз есть после полудня, то показатели его глюкозы держались на уровне допустимых значений. Стабильность наблюдалась потом на протяжении всего дня.

Диетологи, однако, настоятельно рекомендуют не рисковать и не слушать этого ученого, пусть даже – авторитетного. Но знать об этом, все же, стоит.